azuki

Ampliar

238

Nou

Els azukis són originaris de l'Himàlaia, després van arribar a Xina, i són el segon llegum més consumit al Japó, després de la soja. Són més fàcils

Més detalls

0,006 €

0,554 € / 100 grams

Els azukis són originaris de l'Himàlaia, després van arribar a Xina, i són el segon llegum més consumit al Japó, després de la soja. Són més fàcils de digerir que la resta de llegums i contenen grans quantitats de fibra, vitamines del grup B, ferro, manganès, magnesi, fòsfor, calci i zinc. Son dels pocs llegums que contenen proteïna completa i per tan d'alt valor biològic, és a dir que contenen tots els aminoàcids essencials. Un d'aquests aminoàcids, la metionina, és el responsable de l'efecte relaxant que generen els azukis en el nostre organisme; un altre, la lisina, és important per al desenvolupament del cervell. Els azukis són els únics llegums amb efecte alcalinitzant, per això són útils en problemes d'ossos, que normalment són deguts a un estat d'acidosi. La medicina oriental els aconsella per potenciar un correcte funcionament dels ronyons i en tractaments que precisen una elevada aportació d'energia yan. Són un bon diurètic i desintoxicant, alliberant de forma natural l'excés de líquid del cos. També són útils per combatre, les diarrees, promouen la pèrdua de pes i son antiinflamatoris. Cocció / usos: Deixar en remull tota la nit (aprox.12h). Descartar l'aigua del remull i posar a cuinar en quatre mesures d'aigua freda, portar a ebullició i cuinar a foc baix durant 1 ½ hora aproximadament. Podem agregar un trosset d'alga kombu tan al remull com a la cocció (aprox. 5 cm), i herbes al gust.
Xina

Cap comentari de client fins ara.

Escriviu una valoració

azuki

Els azukis són originaris de l'Himàlaia, després van arribar a Xina, i són el segon llegum més consumit al Japó, després de la soja. Són més fàcils

Escriviu una valoració

7 altres productes de la mateixa categoria

Ha vist aquests producte també han comprat: