INGREDIENTS (PER 4 PERSONES)
- Bulgur de blat, ordi i civada
- Llentia vermella i soja.
- Sèsam integral.
- Tomàquet, pastanaga, ceba.
- Caldo de verdures.
- Curry Garam Masala i fulles de coriandre
En VERD ingredients que pots trobar a Granel
PREPARACIÓ
- Afegim dues parts d'aigua per una de cereal.
- Hi posem una mica de sal i ho portem a ebullició.
- Ho cuinem a foc baix i amb tapa uns 15-20 minuts.
- Apaguem el foc i ho deixem reposar 5 minuts.
- Ho servim amanit amb un raig d'oli d'oliva.
Deixi el seu comentari